1 adet palamut balığı
1 adet havuç
1 adet patates
1 adet soğan
1.5 litre su
2 diş sarmısak
3 kaşık zeytin yağı
 yarım limon
1 adet domates
çok az tuz

Balıkları temizleyip yıkayın. Buharda haşlayıp kılçıklarını çok iyi ayıklayın.Soğanı, sarmısağı,havuç ve patatesi zeytinyağı ile az soteleyin. Domatesi küp şeklinde doğrayıp sotelemeye devam edin. Ayılanmış balıkları ekleyip suyunu koyun. Sebzeler pişene kadar kaynatın. El blandrından geçirip tuz ekleyin. Limonu sıkıp ılık servis yapın.
NOT: Balıklı çorbalar piştiği günle beraber iki gün içinde tüketilmelidir. Kızlarımın doktoru müjgan hanım bizi 9. aydan sonra balık yemeklerine başlatmıştı. Siz lütfen doktorunuza danışın. Her bebeğin ayrı bir takibi vardır.  Bebekler dışında büyükler içinde çok besleyici bir çorbadır.

Lezzetli günler
hazırlama ve servis süresi:20 dakika
Tarif 4 öğünlüktür.